怎么区分撤退性出血和月经

女性可以通过服药史、出血量以及出现时间来区分撤退性出血和月经。
1、服药史：撤退性出血是指在女性口服避孕药或黄体酮等药物后，引起机体激素水平变化，促使子宫内膜脱落而引起的阴道出血。而月经是子宫内膜周期性脱落及出血，一般没有服药史。
2、出血量：撤退性出血的出血量与月经期间出现的出血量相比，通常比较少，其颜色一般比平时月经的颜色更加鲜红。
3、出现时间：撤退性出血大多发生在服药后1周左右。而对于月经正常的女性来说，月经周期比较规律，大多是21～35天，平均28天。
此外，通过上述情况无法明确区分的女性，还可前往医院通过相关检查确诊。出血期间应注意休息，避免剧烈运动，保持会阴部的清洁，及时更换卫生巾。