糖尿病人能吃南瓜吗

糖尿病人能适当吃南瓜，建议患者避免过量食用，以免引起不适。
南瓜含糖量较低，是一种低能量食物。含糖量在7%左右，主要含的是果糖，糖尿病人适量食用南瓜一般不会对血糖水平产生不利影响。同时南瓜当中含有丰富的膳食纤维，有助于润肠通便，预防便秘的发生。南瓜中还含有丰富的维生素、矿物质，食用南瓜有助于补充人体所需，因此糖尿病人是可以适当吃的。但是如果过量食用，也可能导致糖分堆积过多，引起血糖升高，还可能会导致腹胀。
建议糖尿病人要注意控制饮食，以低糖、低能量为主，还应该遵医嘱按时按量服药，控制血糖水平。