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孕妇能吃醪糟吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕妇一般不能吃醪糟,其中含有酒精,容易影响胎儿健康。
醪糟属于米酒,主要原料是糯米,糯米在发酵的过程中,会产生一定量的酒精,酒精有较强的刺激性,所以在怀孕期间孕妇一般不能吃醪糟。特别是在怀孕早期,胎儿还未稳定下来,摄入了酒精可能会影响到胎儿的智力发育,甚至造成胎儿发育畸形等情况。因此,不建议孕妇吃醪糟。
怀孕期间孕妇要多吃富含营养的食物,如富含蛋白质的鸡蛋、豆腐、牛肉等,以及富含维生素、矿物质的蔬菜水果,如西红柿、白菜、苹果、香蕉等。还要忌烟忌酒,保持情绪稳定。
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