怀孕初期能泡脚吗

怀孕初期能适当的泡脚，泡脚时间不要过长，水温要适宜。
部分孕妇会在怀孕初期出现早孕反应，如乏力、易疲劳、失眠等情况，此时可以选择在睡前泡脚，可加速孕妇脚部血液循环，对于缓解疲劳、促进睡眠有一定的好处，泡脚过程中可以适当的对脚部进行按摩，可以改善孕妇的水肿情况。此外，孕妇血流加快后，胎儿可以从母体内汲取更多的血液及营养物质，有利于其生长发育。但是泡脚的时间不宜过长，10～15分钟即可，水温可保持在40℃左右，避免因体温过度升高，对胎儿造成不利影响。
孕妇要注意营养丰富，饮食多样化，定期前往医院进行相关产检。