月子可以吃茭白吗

月子一般指的是产褥期，通常情况下，女性在产褥期可以适当吃一些茭白，有利于机体的健康。
茭白是一种药食同源的材料，具有解热毒、除烦渴、利便的功效。对女性出现的烦热、消渴、黄疸、痢疾等病症具有很好的效果。同时茭白还能起到一定的催乳效果，如果女性在产褥期乳汁较少，可以遵医嘱使用该药进行催乳。
需要注意的是，茭白含有草酸，会影响身体对钙质的吸收，因此不建议女性在产褥期大量食用。同时茭白性寒，吃得过多也会对胃肠道造成一定的刺激，不利于机体的健康。