月经期能喝蜂蜜水吗

通常情况下，月经期能喝蜂蜜水，但是建议适量喝。
月经期间的女性身体比较虚弱，其免疫能力也会比较薄弱，适当喝一些蜂蜜水有利于机体的健康。蜂蜜水中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和多种钾、铜等微量元素，不仅能起到安神降噪，提高免疫力的效果，对女性出现的腹痛、乏力等症状也能起到一定的改善作用。但是不建议女性喝过多的蜂蜜水，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹泻等不适。
建议女性在月经期间，要注意休息，保持充足的睡眠，同时要加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋等食物。