尾椎骨一用力就疼怎么办

一般来说，尾椎骨一用力就疼，可以通过适当运动、按摩等方式来缓解久坐、劳累等生理性因素引起的疼痛；也可以在医生指导下使用药物来缓解强直性脊柱炎、外伤等病理性因素引起的疼痛。具体分析如下：
1.生理性因素：尾椎骨一用力就疼，可能是长时间坐立、劳累等原因引起的，可以在久坐后进行适当运动，可以促进血液循环，也可以进行按摩，缓解尾椎骨一用力就疼的情况。
2.病理性因素：也可能是强直性脊柱炎、外伤等因素导致尾椎骨出现损伤，从而出现尾椎骨一用力就疼的不适症状。强直性脊柱炎可在医生指导下使用布洛芬片、吲哚美辛栓、双氯芬酸钠栓等药物进行治疗；外伤可使用云南白药气雾剂、消肿止痛贴等药物来缓解。
此外，建议尾椎骨一用力就疼的患者在日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，注意不要熬夜。