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产妇洗澡注意事项

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

产妇洗澡通常要注意保暖、使用淋浴、避免时间过长。具体分析如下:
1.注意保暖:产妇抵抗力较弱,在洗澡后通常要注意保暖,保持室内温度合适,洗完澡后及时擦干身体和吹干头发,避免受凉引起感冒,导致生产后身体机能恢复变慢。
2.使用淋浴:生产后通常会有创口,建议产妇选择淋浴,避免坐浴或泡澡,以免导致细菌上行感染,引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔感染等妇科炎症的发生。
3.避免时间过长:洗澡时间过长可能导致空气含氧量降低,发生头晕、晕倒等情况。建议洗澡一般要控制在20分钟以内,同时要注意浴室的通风。
此外,如果产妇有伤口,通常需要在伤口恢复后再洗澡,以免伤口沾水引起感染,日常可通过湿毛巾擦拭的方法清洁身体。产妇在产褥期需要注意休息,避免剧烈运动,进食有营养的食物补充身体所需。
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