乳腺撞击后形成硬块怎么消除

一般情况下，乳腺撞击后形成硬块，主要是软组织损伤或者血液淤积引起的，可以通过物理治疗、药物治疗的方式来消除。
1、物理治疗：患者可以遵医嘱采用物理治疗的方式来促进乳腺的血液循环，比如热敷、按摩等，有助于改善相应情况。
2、药物治疗：患者可以在医生的指导下服用活血化瘀丸、云南白药胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，能有效促进乳腺的血液循环，改善瘀血的现象，促进软组织恢复。
患者在治疗期间要注意保持患处的卫生和清洁，保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如火锅、啤酒等，还需要戒烟戒酒，不要进行剧烈运动，有利于身体恢复。