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中医认为烧大蒜的功效与作用

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

烧大蒜一般无药用功效,但是它所含营养成分较多,有一定的营养作用。
烧大蒜一般是指用高温烤制而成。熟蒜味不如生蒜味刺激性强,一般能降低蒜对胃面黏膜的刺激作用。烧大蒜通常含有大蒜素、维生素、硒等,其有效营养成分一般有助于促进机体代谢、抗氧化等功效,吃烧大蒜通常能帮助机体补充各种营养。烧大蒜里还有纤维素,一般能刺激肠道蠕动,有利于肠道健康。烧大蒜味辣,容易诱发食欲,一般可以提高食欲。
烧大蒜通常不适用于青光眼、白内障、结膜炎、角膜炎等眼病患者吃。
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