糖尿病人能吃糙米吗

糖尿病人一般能吃糙米，但是要注意适量，不能吃得太多，还要注意监测血糖。
糖尿病人通常能适量吃糙米，糙米富含膳食纤维，不饱和脂肪酸和氨基酸，并且升糖指数低，饱腹感强，通常饥饿感会相对减少，从而减少其他食物的摄入量，所以糖尿病患者可以适量吃糙米。但糙米中还是含有碳水化合物，它一般能提供能量，吃多了可能会导致血糖升高，因此应该适量不宜过多吃。
糖尿病人在平时的饮食中应注意吃盐少、油少、糖少、脂肪少的食物，要多吃新鲜的蔬菜、低糖水果。