银杏肉苁蓉的功效与作用及禁忌

银杏肉苁蓉遵医嘱吃通常有润肠通便、提高免疫力、提高精子活力等功效与作用。禁忌是经期女性、儿童不宜吃，同时也不能长期吃。具体分析如下：
1、润肠通便：银杏肉苁蓉通常有润肠作用，它一般能促进食物残渣进入大肠，因此可以起到润肠通便的功效，一般可以用来调理便秘。
2、提高免疫力：银杏肉苁蓉中含有多糖，一般可以促进人体内淋巴细胞生成，通常可以提高免疫力，适合免疫力低下的人群食用。
3、提高精子活力：银杏肉苁蓉通常含有很多氨基酸、维生素等，一般可以提高精子活力，有助于妊娠。
此外，银杏肉苁蓉还有缓解疲劳、降低胆固醇、改善性功能障碍等功效与作用。需注意经期女性吃银杏肉苁蓉可能会影响女性经期健康。肉苁蓉有补肾的效果，儿童吃了之后可能会导致性欲过旺影响青春期发育，长期吃银杏肉苁蓉还可能会导致腹泻，需要在医生的指导下吃。