元须菜的功效和作用是什么

元须菜通常是指芫荽。通常情况下，芫荽的功效和作用是有驱风、透疹、健胃、祛痰。
芫荽通常是以果实入药，味辛，性温，通常具有驱风、透疹、健胃、祛痰的功效，可以用于治疗麻疹不透、感冒无汗、开胃消郁，还可止痛解毒。一般芫荽作为佐料和菜品出现，也有一定的药用价值。但是通常建议患有慢性皮肤病、眼病、气虚体弱、胃及十二指肠溃疡、癌症等的患者不宜多食。并且还要遵医嘱使用进行治疗。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。