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浑身疼睡不着觉什么原因

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

浑身疼睡不着觉,可能是过度劳累、感冒、神经衰弱等因素导致的,建议及时改善。
1、过度劳累:如果日常过于劳累,干了重体力活,可能会引起全身肌肉酸痛,还可能会影响睡眠质量,出现失眠的情况。建议日常适当休息,睡前可以适当按摩、热敷身体,尽量睡硬板床,缓解不适。
2、感冒:如果免疫力下降,受到病菌感染,可能会引起咳嗽、咳痰、流鼻涕、发热、身体酸软或疼痛等不适症状,影响睡眠。建议及时进行治疗,可以遵医嘱服用抗感冒颗粒、感冒灵颗粒等药物治疗。
3、神经衰弱:精神压力大、焦虑、受刺激等,可能会导致神经衰弱,引起植物神经紊乱,出现情绪异常、失眠、感觉异常等不适症状。建议及时调节不良情绪,可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物缓解。
此外,颈椎病也可能会引起上述症状,建议根据病因采取治疗。
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