身上油腻重怎么去除

身上油腻重一般是指油脂分泌多，可能是非疾病因素引起，也可能是内分泌失调、脂溢性皮炎等疾病引起，建议患者对症治疗。
一、非疾病因素
如果患者日常常吃辛辣、油腻、高糖等食物，可能会使油脂分泌旺盛。建议患者调整饮食习惯，减少上述食物，多吃清淡易消化食物，通常可逐渐改善。
二、疾病因素
1.内分泌失调：如果患者长期熬夜、处于紧张情绪等，可能会引起内分泌失调，导致体内雄激素水平升高，引起油脂分泌旺盛。建议患者及时调整生活习惯，保持规律作息，适当增加运动，一般能逐步改善该症状。
2.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎一般是一种常见的好发于皮脂腺密集部位的慢性、复发性、炎症性皮肤病。脂溢性皮炎会导致油脂分泌旺盛，引起该症状。患者可在医生指导下使用复方酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏等药物治疗。
除此之外，上述症状还有可能是高脂血症引起。建议患者及时就医，明确病因并对症治疗。