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血糖高能吃椰枣吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

血糖高一般可以吃椰枣,但建议少量吃。
椰枣味甘,性温,具有益气补虚、止咳润肺、润肠通便的功效,可以用于治疗气虚羸弱、体内有寒,也可用于治疗肺气虚弱引起的气短咳喘、咳嗽有痰等。同时,椰枣富含膳食纤维,食用后能促进胃肠道蠕动,增强胃肠功能,促进排便,缓解便秘。但椰枣含糖量较高,血糖高的患者在血糖控制稳定期间可以少量食用,不建议过多食用,以免引发血糖升高。
此外,血糖高的患者需要控制每日糖量摄入,少吃高油高盐高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,选择水果时应选择低糖水果,如苹果、草莓等。还需要适当进行体育运动,如慢跑、游泳等。如果患者血糖较高,建议在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物治疗。
建议患者遵医嘱注意日常饮食,避免血糖升高,影响身体健康。
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