玛卡的功效与作用及副作用

玛卡具有降血脂、抗疲劳、提高免疫力的功效与作用，但服用后可能会产生过敏、激素水平变化、甲状腺肿大的副作用。
玛卡富含亚油酸，有利于清除体内血清胆固醇，起到降血脂的作用；玛卡富含蛋白质、铁元素、氨基酸等，有利于改善疲劳，提高机体免疫力。玛卡也具有副作用，如果患者对玛卡成分过敏，可能会引起皮肤瘙痒、红肿、皮疹、腹泻、呕吐等过敏反应；同时，患者尤其是青春期患者服用玛卡后，可能会引起体内激素水平变化；此外，玛卡可能会造成人体碘代谢异常，可能会引起甲状腺肿大。需注意婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、甲状腺疾病患者不建议服用玛卡。
建议患者在医生指导下使用玛卡，不可自行用药，以免引发不良后果。