产后激素下降情绪低落多久能恢复

产后激素下降情绪低落一般3-6个月能恢复，具体时间主要与女性产后是否哺乳有关。
大多数情况下，女性生产后会出现雌激素与孕激素水平下降的情况，并且其会影响自身的心情。如果女性在生产后没有进行哺乳，体内激素水平会较快恢复正常，一般3-4个月情绪低落的现象就会自行消失。如果女性在生产后坚持母乳喂养宝宝，体内分泌大量的泌乳素会影响雌激素与孕激素水平的恢复，大多4-6个月才能恢复正常，更严重者可能还会延长恢复时间。
建议家长在女性生产后，多关心、爱护、鼓励女性，同时应多沟通，有利于女性保持良好的心态。