儿童缺铜的4个表现

儿童缺铜的表现一般不止4种，其中常见的表现通常是头发变黄、面色苍白、体温偏低、影响骨骼发育等。
1、头发变黄：缺铜时，酪氨酸酶的活性降低，头发生成的黑色素减少，就容易导致头发偏黄色。
2、面色苍白：铜是构成含铜酶的重要成分，能够参与氧化还原反应、促进人体吸收利用铁，生成红细胞。缺铜时，生成的红细胞减少，就容易导致面色苍白。
3、体温偏低：缺铜时，人体的微量元素减少，容易导致营养不良，基础代谢率慢，产生的热量不足就可能引起体温偏低，严重时甚至有可能使体温低于35℃。
4、影响骨骼发育：当人体缺少铜时，部分由铜参与构成的生物酶含量减少，有可能会导致结缔组织、骨骼的新陈代谢出现问题，影响骨骼的生长发育。
此外，缺铜时还有可能出现精神运动发育迟缓、智力减退等症状。建议儿童缺铜时要及时补充铜，可以适当吃核桃、芝麻、绿豆、螃蟹等含铜量高的食物。