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茯苓可以打豆浆喝吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

一般情况下,茯苓可以打豆浆喝。
茯苓是一种中草药,具有利水渗湿、健脾的效果,可用于治疗水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻、心神不宁等病症,对于经常失眠的患者有一定的疗效。茯苓一般可以打豆浆喝, 因为茯苓本身含有大量的淀粉,单纯泡水很难将药效吸收,所以适当用来打豆浆有利于吸收,同时通常不会影响药效。此外,将茯苓做成茯苓粉,食用方法有多种,比如煮粥、做饼、冷水搅拌、与牛奶同煮等,可根据个人喜好选择。
但茯苓本质属于药物,要遵医嘱使用,在日常生活中保持饮食清淡,适当运动。
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