一天掉60根头发正常吗

一天掉60根头发是否正常，需要根据掉头发的原因来判断，如果是生理性脱发，一天掉60根头发是正常的，可以不用特殊治疗，如果是病理性脱发，一天掉60根头发是不正常的，可以通过药物治疗、日常护理、饮食调理等方式来缓解症状。具体分析如下：
1.生理性脱发：生理性脱发是指健康的毛发在毛周期的休止期时自然脱落，如休止期脱毛症。生理性脱发的类型有自然脱发、婴儿脱发、老年性脱发、产后脱发等，毛发的生长期为2年-6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩，就会导致掉头发。一般情况下，生理性脱发每天要掉50根-75根头发，所以如果是生理性脱发，一天掉60根头发是正常现象，不需要特殊治疗。
2.病理性脱发：病理性脱发也可能会导致一天掉60根头发，如脂溢性脱发、斑秃等，是不正常的，需要及时进行治疗。脂溢性脱发与雄激素水平有关，可以在医生的指导下使用米诺地尔酊、非那雄胺片、维生素B6片等药物进行治疗，斑秃可以在医生的指导下使用复方甘草酸苷片、斑秃丸、养血生发胶囊等药物进行治疗。建议保持规律的作息、充足的睡眠，不要熬夜；饮食方面少吃辛辣刺激、油炸的食物，多食用新鲜的水果和蔬菜。