疑病焦虑症怎么缓解

疑病焦虑症可能是指疑病性神经症和焦虑症，疑病性神经症主要通过精神治疗缓解，焦虑症主要通过心理治疗和药物治疗缓解。
1.疑病性神经症：该疾病通常指的是大脑中某些范围内相对稳定的功能状态遭到了破坏，导致认识、情感、意志行为等精神活动发生了异常，并且这些异常的严重程度和持续时间都超过了正常的精神活动波动范围，进而对患者的生物和社会功能造成了危害。疑病性神经症主要表现为性格改变，头痛、失眠、注意力不集中等神经症症状，情感、行为改变，敏感多疑等。建议患者在医生指导下进行精神治疗如支持性心理治疗、精神分析疗法等，并配合使用抗焦虑药与抗抑郁药，如富马酸喹硫平片、利培酮口服溶液等。
2.焦虑症：焦虑症一般是指以焦虑为主要表现的一类精神心理障碍，可分为急性焦虑和慢性焦虑。急性焦虑主要表现为突然出现极度恐惧并体验到濒死感或失控感，并伴有胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等症状；慢性焦虑主要表现为无明显诱因时，时常出现与现实情境不符的过分担心与紧张害怕，且往往没有明确的对象与内容，可能会并有头晕、胸闷、心慌等躯体方面症状。患者可在医生指导下接受支持性心理治疗、认知行为治疗、放松训练等，并配合使用阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。
如果患者确诊上述病症，建议及时前往医院接受治疗，以免引发不良后果。