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白鸽炖什么最补气血

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

临床上并没有白鸽炖什么最补气血的说法,可以考虑白鸽炖当归、黄芪、枸杞等,帮助补气血。
1.当归:当归是一种中成药物,具有润肠通便、活血化瘀、补血调经等功效,对于气血虚弱的患者可以起到较好的调理效果,和白鸽一起炖煮可以有效地起到补气养血、调理身体的效果。
2.黄芪:该药物性微温,归肺、脾经,具补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、托毒等多种功效。该药材可以和白鸽炖煮食用,可以有效缓解气血虚弱的症状。
3.枸杞:该药物是一种药食两用的中药。其性平,味甘,归肝、肾、肺经,具有养肝、滋肾、润肺、补气、养血等功效。白鸽本身有一定的滋补效果,配合枸杞一般能够有效地调理身体气血,保护身体健康。
除此之外,白鸽还可以配合红枣炖煮,也可能起到该作用。
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