青少年手脚冰凉怎么调理最好

青少年手脚冰凉可能是因为温度较低、肾阳虚、气血不足等因素引起的，对症进行调理最好。
1.温度较低：若是青少年所处的环境温度较低，平时未注意做好保暖，可能会导致皮温丧失，出现冰凉的现象加上身体四肢离心脏较远，可能会导致症状进一步加重。此时患者需注意做好防寒保暖，根据天气变化添减衣物。
2.肾阳虚：该病是指肾脏阳气不足引起的内虚病症，常会因身体阳气不足失于温煦，血运推动之力不足，气血不能达于四末温养四肢，可能会出现手脚冰凉的症状，常会伴随有精神不振、腰膝酸冷、小便清长等现象。患者可以遵循医嘱使用右归丸、金匮地黄丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
3.气血不足：若是患者未注意做好调理，身体较为虚弱，可能会出现气血不足。常会影响到身体血液循环，可能导致身体四肢出现冰凉、麻木等现象。建议患者在医生指导下使用阿胶胶囊、十全大补丸、八珍丸等药物进行治疗。
除此之外，甲状腺功能减退也可能会引起该症状，需对症进行治疗。