运动后胃不舒服，想吐

运动后胃不舒服，想吐可能与运动强度过大、胃痉挛、低血糖等有关，针对不同的原因可以采取不同的治疗方式，具体如下：
1.运动强度过大：运动强度过大，可能会牵扯到胃部，从而影响胃肠的消化蠕动功能，导致蠕动变缓，患者可能会感觉腹部胀满，从而出现运动后胃不舒服，想吐的情况。建议患者多休息，平时不要进行太过剧烈的运动，运动后不可以立马喝水，以免危害身体健康。
2.胃痉挛：胃痉挛是一种消化系统常见疾病，患者运动后，容易出现胃壁平滑肌过度收缩的情况，从而引起上腹部疼痛，还可能会伴有恶心、呕吐等症状，因此运动后胃不舒服，想吐可能与胃痉挛有关。患者平时需避免熬夜、饭后剧烈运动、暴饮暴食等，如果病情严重，可按医嘱使用阿莫西林胶囊、溴丙胺太林片、兰索拉唑片等药物来治疗。
3.低血糖：如果患者是在早上空腹进行运动，身体本身能量不足，而运动通常又会导致能量消耗，可能会使血液中葡萄糖浓度过低，从而引发低血糖，患者可能会出现心悸、震颤、焦虑、嗜睡、意识模糊等症状，也很可能会导致运动后胃不舒服，想吐。患者可以用热水袋热敷腹部，有助于缓解症状，也可以在医生的指导下口服盐酸氨基葡萄糖片、氢化可的松片等药物来治疗，能够有效缓解相关症状。