月经是为了生孩子吗

月经不只是为了生孩子，还有维持正常生理功能、预防疾病的作用。
1、维持正常生理功能：女性每个月按时来月经，提示卵巢功能正常，正常的卵巢功能能够延缓女性提前进入老年期。此外，来月经可以推算排卵期，对成功受孕也是有帮助的，可以根据月经周期来进行备孕，一旦怀孕就会停经，直到分娩为止。
2、预防疾病：来月经的女性，每个月子宫内膜会规律性的脱落一次，有利于预防子宫内膜的病变。此外，规律的来月经还能够促进骨细胞的形成，降低骨质疏松的风险，正常的月经还可以保护心血管、维持正常的钙沉积和代谢，降低女性心血管疾病的风险。
月经期间不能吃生冷的食物，还要避免着凉。