以前不打呼噜，怀孕后期总打呼噜

打呼噜一般指打鼾，怀孕指妊娠。以前不打鼾，妊娠后期总打鼾可能是饮食影响、过度劳累、精神压力大、过度肥胖、干燥性鼻炎等原因造成的，可及时就医，对症治疗。
1、饮食影响：因妊娠过程中口味改变，近期吃了过多的甜食，可能会因糖分摄入过多对呼吸道黏膜产生刺激，导致痰液分泌过多，使睡觉时呼吸不畅，引起打鼾。建议孕妇平时多喝水，尽量避免吃太多的甜食。
2、过度劳累：如果孕妇进入妊娠后期后，活动量增大，导致近期过度劳累，可能因睡觉时肌肉过度松弛，导致呼吸道发生阻塞，从而出现打鼾的情况。一般在孕妇注意劳逸结合，避免过度劳累后就可改善。
3、精神压力大：对胎儿健康状态和分娩情况过于担心，导致精神压力大，可能影响睡眠质量，出现打鼾、易醒、多梦等症状。需注意放松心情，可以适当外出散步缓解压力。
4、过度肥胖：妊娠时孕妇热量摄入过多，在孕晚期出现机体过度肥胖的情况，此时因为过多脂肪导致鼻腔、喉腔等部位变得较为狭窄，导致气体回旋功能受到阻碍，睡觉时就容易打鼾。一般在孕妇保证营养元素摄入均衡的情况下合理控制热量摄入，进行适度运动促进脂肪消耗后，打鼾便会消失。
5、干燥性鼻炎：孕妇处于孕晚期时天气较为干燥，便可能引发干燥性鼻炎，可能出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏等症状，而长期鼻塞就可能引起长期打鼾。建议孕妇平时尽量处于温度和湿度适宜的环境中，适当多喝水，保持鼻腔湿润。
建议孕妇出现身体不适注意遵医嘱规范治疗，非必要时尽量避免用药。