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冻干酸奶快过期了能吃吗,有毒吗

蔡晶晶主治医师

营养科北京大学人民医院

冻干酸奶快过期了是否还能吃以及有毒,通常取决于是否变质,如果并未变质,通常还能吃,并且无毒;如果变质了,一般不能吃,还可能有毒。
1.并未变质:冻干酸奶通常是通过冷冻干燥技术将酸奶制作而成。由于快过期的冻干酸奶还在保质期内,如果没有任何质变问题,通常不会影响到食用,一般也无毒。适量食用冻干酸奶后,还能为人体补充蛋白质、碳水化合物、乳酸菌、钙元素等人体所需的营养成分。
2.变质:临期的食品通常变质的较高,如果冻干酸奶出现了异味,明显变稀,而且水和奶分层,通常说明此食物已经变质,一般不适宜食用。由于冻干酸奶上滋生了大量的细菌,如果此时食用可能会导致食物中毒。
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