吃石榴的危害

适量吃石榴一般没有危害，如果过量吃石榴，可能会有腹泻、腹痛、反酸等危害。
一、适量吃石榴
石榴滋味酸甜，食用后可促进口腔唾液腺分泌，改善津亏口燥咽干、烦渴等症状，可以收敛固涩、止泻止血，适量进食有助于机体健康。
三、过量吃石榴
1、腹泻：石榴富含果酸，进食过多可能会刺激胃黏膜剧烈收缩，导致肠道黏膜的蠕动速度加快，导致腹泻。
2、腹痛：吃太多的石榴，可能会导致胃肠胃道黏膜的负担加重，从而引起腹痛。
3、反酸：患者食用大量石榴，刺激胃腺分泌造成胃酸分泌过多，引起反酸。
还可能会有腹胀的危害，需要适量进食。