核桃花生牛奶有营养吗

核桃花生牛奶有营养，能帮助人体补充所需营养成分，具体内容如下：
核桃花生牛奶是以核桃、花生、牛奶为主要原材料制作而成的一种饮品，其中营养元素含量较为丰富，具有较高的营养价值。因为核桃中一般含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、维生素B1、维生素C、磷等营养成分，花生中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、钾等营养成分，而牛奶中蛋白质、钙、维生素A等营养元素含量也较为丰富，所以制作成核桃花生牛奶后饮用，是有益于机体健康的，但应注意适量喝，保证膳食结构多元化。