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运动干呕是什么原因

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下,运动干呕可能是运动过于激烈、饮食不当、慢性胃炎等原因导致的,需对症治疗。
1.运动过于激烈:在运动过于激烈的情况下,可能会过度换气,导致脑组织缺血、缺氧,从而容易产生干呕的现象。建议根据身体的耐受能力要适度运动,多注意休息。
2.饮食不当:如果在运动前吃了过于辛辣、寒凉的食物,可能会对胃肠黏膜造成刺激,从而导致在运动过程中出现干呕的症状。建议在运动前尽量吃一些温和的食物,同时避免暴饮暴食。
3.慢性胃炎:慢性胃炎是一种非特异性炎症,因为患者的胃部黏膜长期处于炎症中,在运动时胃内分泌物增多,从而可能会导致出现干呕的情况。建议患者可以遵医嘱使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、尼扎替丁分散片等药物进行治疗。
另外,慢性咽炎、胆汁反流性胃炎等原因也可能会导致出现运动干呕的情况,建议患者可以去医院通过胃镜检查、肠镜检查等方式来明确诊断。
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