苋菜吃多了大便会变黑吗

苋菜吃多了大便大多会变黑。
苋菜是一种药食两用的食品。其中含有的营养较为丰富，如蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养元素。苋菜吃多了大便大多会变黑，主要是由于食物色素影响，食物消化后色素沉积在排泄物中，常会出现拉黑便的现象，一般是正常的生理现象。若是身体代谢较快，食物通常会被较快地排出体外，通常一天代谢完全，黑便的症状通常能缓解。若是身体代谢较慢，需要两天代谢完全。若是苋菜吃多了，患者长期出现黑便的现象，考虑存在有消化道出血，需及时就医通过胃肠镜检查明确病情。