怀孕8个月情绪低落易怒想哭是怎么回事，该怎么办

怀孕8个月情绪低落易怒想哭可能是精神压力大、焦虑症、激素变化等原因造成的，需要对症治疗。
1.精神压力大：孕妇在怀孕期间，过于担心、焦虑，会给自己精神造成很大的压力，容易出现情绪低落、想哭的情况。建议孕妇平时外出散步、听音乐，转移注意力，缓解压力。平时家属也要陪伴、及时沟通。
2.焦虑症：孕妇情绪调节能力出现障碍，造成焦虑情绪长期出现，容易诱发焦虑症，进而会造成孕妇出现情绪异常、易怒等情况。孕妇可以通过心理咨询来缓解情况，必要时可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
3.激素变化：怀孕后期激素水平波动较大，如雌激素、孕激素等变化可能影响神经递质的平衡，导致情绪不稳定，常表现为情绪低落、易怒，一般不需要药物治疗，可通过心理调节缓解。
另外，孕妇可能与产前抑郁症、双相情感障碍等也有一定的关系，建议及时就医。