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牛奶和西瓜能一起榨汁吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般来说,牛奶和西瓜能一起榨汁,但是患者应该注意适量喝。具体分析如下:
牛奶和西瓜都是生活中常见的食物,前者含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分;后者含有机酸、维生素、钙、铜、铁、锰等营养成分。通常牛奶和西瓜能一起榨汁,两者的成分并不会出现冲突,不会出现不良化学反应,而且可以补充患者机体所需的营养成分,有助于增强其体质。
但是,患者应该注意适量喝牛奶和西瓜一起榨的汁,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。
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