14岁青少年积食怎么解决

一般情况下，14岁青少年积食可采取日常护理、服用药物等方法改善，具体内容如下：
1、日常护理：积食后容易影响人体对营养物质的吸收，通常14岁青少年积食应注意在平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，可适量吃山楂、酸奶等食物促进消化，其次还可通过适度散步或按摩的方式促进胃肠蠕动。
2、服用药物：若14岁青少年积食的情况较为严重，通过日常护理的方法不能较好改善，还可在医生指导下服用保和丸、复方鸡内金片等药物展开治疗。