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胃胀喝什么粥比较好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下,胃胀喝小米粥、山楂粥、陈皮粥等粥比较好,但是患者应适量喝。具体内容如下:
1.小米粥:小米入脾、胃、肾经,小米粥具有健脾养胃、润肠通便、明目、补血等功效,对于胃胀患者来说,适量喝小米粥对脾胃有一定好处。
2.山楂粥:山楂粥是用山楂、大米等食材熬制而成的,具有健胃消食、活血散瘀等功效,对于胃胀患者来说,适量喝山楂粥能够促进胃肠蠕动,从而帮助消化。
3.陈皮粥:陈皮粥是用陈皮、大米等食材熬制而成的,具有健脾养胃、助消化等功效,对于胃胀患者来说,适量喝陈皮粥比较好,还能起到暖胃的效果。
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