当前位置:首页 > 母乳喂养会瘦吗

母乳喂养会瘦吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,母乳喂养会瘦,是正常的情况,具体分析如下:
在怀孕的过程中需要增加营养的摄入,分娩时产妇体内的脂肪和热量都有一定的堆积,母乳喂养的过程中会使得产妇体内的热量消耗较快,而且分泌母乳的过程中也会在一定程度上促进身体的新陈代谢,有助于加快体内脂肪和热量的代谢,因此母乳喂养一般会瘦,属于正常的生理现象。
需要注意的是,母乳喂养期间产妇需要保持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性食物,可以适量吃新鲜的蔬菜和水果,有利于促进母乳的分泌。
展开全部内容

相关文章