西瓜利尿效果好吗

一般情况下，西瓜利尿效果好，具体内容如下：
西瓜含水量较高，食用西瓜后，机体摄入较多的水分，通常可以稀释体液，降低血浆晶体渗透压，增加血容量，刺激中枢神经，减少抗利尿激素分泌，降低肾小管和集合管对水的重吸收率，增加尿量，所以一般情况下，西瓜利尿效果好，还能帮助机体排出盐分，有效缓解下肢浮肿的症状。
适量食用西瓜可以清热解暑，是夏天常备的水果，但西瓜性凉，如果过量食用容易损伤脾胃，影响消化功能，引起腹痛、腹泻等不良反应。