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怀孕吃烧烤后吃什么解毒

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕吃烧烤后,可以吃新鲜的蔬菜、水果解毒。
孕妇不适合吃烧烤,此类食物调料比较多,刺激性比较大。怀孕吃烧烤后,建议多吃新鲜的蔬菜、水果解毒,比如吃芹菜,其中富含膳食纤维,能够加速肠道蠕动,有助于将胃内的食物和毒素排出体外;吃香蕉能够润肠通便,也可以促进体内毒素的排出,还可以吃苹果、番茄等,其中富含维生素和水分,有利于身体的新陈代谢。
孕妇通常还可以多喝一些温水或者蜂蜜水,加快身体的代谢,平时不要吃辛辣刺激性食物为宜。
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