痛风饮食护理

一般情况下，痛风患者需要戒酒、避免吃高嘌呤的食物、多吃蔬菜水果。
1.戒酒：酒精中含有促使乳酸大量堆积的成分，会影响体内尿酸的正常排泄，痛风患者需要戒酒来缓解痛风。
2.避免吃高嘌呤的食物：痛风的发作与吃了过多的高嘌呤食物有关，痛风患者需要避免吃动物内脏、海鲜、肥肉等高嘌呤的食物。
3.多吃蔬菜水果：痛风患者可以多吃蔬菜水果，蔬菜水果属于碱性的食物，尿酸盐在碱性环境中容易被溶解、排出。
日常生活中，建议痛风患者多喝水，加速尿酸的排泄。