痛风可以喝核桃奶吗

痛风可以适量喝核桃奶，核桃、牛奶都属于低嘌呤食物，吃了后不会引发尿酸升高。而且核桃奶营养较高，食用后对身体也有一定好处。
痛风患者体内的尿酸较常人更高一些，这通常是因为嘌呤摄入过多或嘌呤代谢异常引发的。所以患者在日常生活中，要控制嘌呤摄入量，以低嘌呤饮食为主。核桃和牛奶都是低嘌呤食物，吃了后不会造成尿酸升高，从而引发不良症状。而且痛风患者常会出现关节炎症，吃核桃能强身健体、补脑益智，牛奶能补充钙质，对痛风患者有一定好处，帮助病情恢复。
痛风患者除了可以喝核桃奶外，还可以吃水稻、燕麦、高粱等碱性粗粮，能中和体内尿酸，使尿酸降低。