尿酸高可以吃奇亚籽吗

尿酸高的患者通常可以适当地吃奇亚籽，通常不会导致病情加重。
尿酸是一种身体代谢的终产物，主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类的化合物组成，通常是食物中的嘌呤经酶的作用分解而来。尿酸高的患者需要注意嘌呤摄入。而奇亚籽本身嘌呤含量并不高，尿酸高的患者通常可以适当食用。其中含有丰富的脂肪酸、膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，能够补充身体所需营养，还具有调节血脂、血糖的作用，有效地维持身体健康。但需注意的是，奇亚籽的膳食纤维含量较为丰富，食用过多易出现腹泻的现象，建议患者适当食用。