6月份坐月子可以睡凉席吗

如果距离分娩结束的时间较长，6月份坐月子一般可以睡凉席；如果刚分娩不久，则不可以睡凉席。具体内容如下：
坐月子是指女性产后用一个月或42天的时间进行休养，在此期间女性的免疫力比较低下，需要注意日常护理。6月份属于夏季，天气较为炎热，如果距离分娩结束的时间较长，此时女性的身体有一定的恢复，一般可以睡凉席，通常不会延长坐月子的时间。但是女性如果刚分娩不久，此时身体过于虚弱，则不可以睡凉席，以免导致身体受凉。
建议女性在坐月子期间，注意做好防寒保暖措施，同时注意饮食以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性食物。