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怀孕初期可以吃火龙果吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕初期一般指孕早期。通常情况下,孕早期女性可以吃火龙果,但是应适量吃。具体内容如下:
火龙果是一种比较常见的水果,其富含多种维生素、糖类和有机酸、膳食纤维等营养成分,尤其膳食纤维的含量较高,孕早期女性适量吃火龙果可以补充孕期所需营养,有利于提高身体抵抗力,还可以促进肠道蠕动,缓解孕期便秘的情况。因此,孕早期女性一般可以吃火龙果,但是女性不能多吃,过多吃容易刺激胃肠道,引起腹胀、腹泻等不适症状。
此外,建议孕早期女性注意饮食以清淡、富有营养为主,保持饮食多样性,注意卧床休息,严禁性生活。
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