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痛风的患者能吃荔枝吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

一般来说,痛风的患者能吃荔枝,但是不能多吃,以免上火。具体内容如下:
痛风的患者由于体内尿酸生成增多,尿酸排泄减少,平时应以低嘌呤食物为主。而荔枝是一种比较常见的水果,富含维生素C、镁、铜、钾等营养成分,且每100克荔枝中嘌呤含量约为63毫克,嘌呤含量不高,所以痛风的患者能吃荔枝,一般不会导致疾病发作。但是荔枝味甘、酸,性温,入心、脾、肝经,过量吃容易引起上火,出现口臭、口舌生疮等不适症状。
建议痛风的患者在日常生活中多吃芹菜、胡萝卜、白菜、菠菜、茄子等低嘌呤食物,有利于身体健康。
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