白天出虚汗

一般情况下，白天出虚汗可能是由过度疲劳、气虚、缺乏锻炼等原因造成的，患者需要对症治疗，具体分析如下：
1.过度疲劳：白天出虚汗很有可能是因为平时过度劳累、生活不节制、作息不规律，或者是长期睡眠质量不佳，过度疲劳后引起的并发症。患者要注意劳逸结合，工作之余放松身心；切勿熬夜，作息规律，养成良好的生活习惯。
2.气虚：一般是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，有头晕、出汗、耳鸣等症状，因为气有固摄的作用，也可能导致白天出虚汗。患者可在医生指导下服用黄芪、白术、防风等中药，益气固表。日常注意饮食，忌吃破气、耗气之物，忌吃生冷食品，忌吃油腻厚味、辛辣的食物。
3.缺乏锻炼：平常缺乏锻炼，容易导致身体素质下降，出现低血压、贫血等疾病，也有可能导致白天出虚汗。患者需要养成日常锻炼的习惯，如跑步、打球、跳绳等，以此来增强体质，预防疾病。