中午睡觉睡不踏实，半睡半醒

一般情况下，中午睡觉睡不踏实半睡半醒可能与睡眠时间较短、神经衰弱等原因有关，患者可对症治疗。具体分析如下：
1.睡眠时间较短：通常来说，午睡时间不会太长，往往不能够进入深度的睡眠，就会处于半睡半醒之间，也就是处于浅睡眠的状态，这种情况一般不需要特殊治疗。患者可以通过佩戴眼罩，寻找舒适的对症治疗睡姿来帮助改善睡眠对症治疗质量。
2.神经衰弱：患者的大脑神经长期处于紧张的状态，造成了大脑功能失调，容易引发入睡困难，还可出现多梦、易醒和睡眠节律的紊乱等症状，可能出现中午睡觉睡不踏实半睡半醒的情况。还可以前往正规的医院，通过针灸内关，神门，安眠，足三里，后溪等穴位治疗。