每晚4点左右醒了睡不着

一般情况下，每晚4点左右醒了睡不着，有可能是焦虑症、植物神经系统紊乱、抑郁症引起的，建议患者对症治疗。具体内容如下：
1.焦虑症：强烈、过度和持续的担忧和恐惧，易引起焦虑症。这一般和患者的心理因素有关。如果患者睡前一直伴随着担忧、恐惧等心理，有可能导致心率加快、睡眠困难、紧张不安等症状，出现每晚4点左右醒了睡不着。建议患者放松心情，适当转移注意力，如有必要，可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行缓解。
2.植物神经系统紊乱：由于工作、生活过大，容易导致夜间植物神经功能障碍，出现每晚4点左右醒了睡不着的情况。建议患者放松心情，白天可以适当地增加体育锻炼，帮助夜间入眠，另外，避免服用浓茶、咖啡等含有兴奋饮料。如症状过于严重，可在医生的指导下使用归脾丸、甲钴胺胶囊等药物进行缓解。
3.抑郁症：抑郁症的形成与患者的个人情绪有关，往往抑郁症患者常常会感到特别的乏力、总想睡觉，同时还会有记忆力减退、缺乏愉悦感等症状，可能出现每晚4点左右醒了睡不着的情况。建议患者可以进行心理咨询缓解情绪，或者在医生的指导下使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。