一到夏天就困

一般情况下，一到夏天就困可能是气温升高、时令变化、上火等原因导致的，具体分析如下：
1.气温升高：夏天温度比较高，皮肤毛孔舒张，供血量增多，整个机体代谢是比较旺盛的，大脑工作受到影响，可能处于相对缺氧的状态，因此容易犯困。天太热患者可以适当吹空调降温，另外，要保持规律作息。
2.时令变化：夏天的夜晚时间比白天要短，睡眠时间都比较短，没有得到充足的休息，就无法保持充沛的体力，在经过一段时间的学习或工作后就会感到有些疲惫，容易犯困。夏季要注意合理地安排自己的作息时间，保证睡眠的充足。
3.上火：一到夏天就困可能是胃火旺导致的，夏天胃火容易上升，而胃火会影响人的精神状态和工作情绪，出现劳累、嗜睡等症状。患者可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗。
此外，脑血管疾病这一不常见因素也可能会引起此症状，建议患者完善检查排除风险。平时应注意清淡饮食，要多休息。