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动一下就出汗是易瘦体质吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,动一下就出汗,不是易瘦体质。具体内容如下:
动一下就出汗有可能是气虚、湿热等因素引起的,建议患者及时前往医院查明病因对症治疗。而且出汗只是带走人体内的热量,并不一定能减肥。只有让体内水分通过物质分解时,才可以达到减肥的效果。所以动一下就出汗,不是易瘦体质。相反,动一下就出汗,有可能使人感到口渴、饥饿,如果此时即刻补充食物和水分,反而容易长胖。通常易瘦体质指的是体内基础代谢率过高的体质,有生理性易瘦和病理性易瘦之分。易瘦体质并不是单一的以是否容易出汗来界定。
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